体調を整える足ツボ療法

西洋医学で治療しても、いまひとつ効果が得られない慢性的な痛みやしびれには、東洋医学の針灸の治療法に効果が期待されるケースが、最近増えているようです。

針灸治療というのは、不調になっている臓器や組織の活動を活発にするもので、身体に位置する数々のツボ（経穴）に針を刺したり、灸をすえたりして刺激を与えて治して行くのです。
また、ツボ治療法が人気になった要因として、素人でも比較的簡単に、しかも自宅などで気軽にできる治療だからです。
ツボを押したり、叩いたり、突いたりして刺激することで、ある程度の痛みや疲れが和らぐからでしょう。
なかでも人気があるのは、ツボが集中する足の裏のツボを刺激する「足ツボ療法」です。

東洋医学は、中国の古代哲学が基礎になっています。
古代中国の人たちは、人間のからだのことも含めて宇宙レベルでおこるあらゆることは、五行論と陰陽論のふたつの考え方で成り立っている、考えてきました。
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五行論とは、東洋医学の考えの基盤ともなっている極めて重要なものです。
自然界のさまざまな現象を「木火土金水」という５つの要素に分けて、その因果関係を説明しようとするものです。
人間の体内にある臓器（五臓六腑）も、すべて「木火土金水」の５つに当てはめて考えられています。

また陰陽論は、「宇宙のすべてのものは、陰と陽のふたつの相反する要素から成り立っている」との考えからきています。
たとえば、太陽と月、物体の表と裏、男と女など、これらはすべて前者が「陽」、後者は「陰」ととらえます。
さらにひとりの人間の体のなかでも、背中が陽で、それに対する腹部は陰というように陰陽に二分されると考えるのです。